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戒色最本质的方法 彻底戒色的方法

文章出处:戒色吧   作者:成杞   发布时间:2018-09-12 08:10   围观次数

本文大概率会有759个汉字,文章大小约为4KB,预计您的阅读时间为2分钟,本文是由作者成杞进行编辑发布的,中心思想是给大家介绍目前戒色方法的相关知识,希望可以对大家在戒色的道路上有所帮助,下面为大家解答一下关于戒色最本质的方法 彻底戒色的方法的相关问题,感兴趣的和小编一起来了解一下吧。

戒色最本质的方法

其实真的很简单,我也经历过破了戒,戒了破,反复循环的怪圈,直到 年 月 号那天,我才痛下决心,打心底里发誓戒除手淫恶习,这就是提到的

第一个:决心很重要!有了决心,戒起来才会有乘风破浪,勇往直前!

第二个就是:把以前所有的坏习惯通通改掉,比如熬夜,刚开始会睡不着,一定要强迫自己10点前就睡觉,不管睡不睡得着,第二天早上6点多起来,不管多困,我就是这么做的,连续熬了半个月才调整过来!然后把所有的黄全部删掉,能接触擦边球的app通通卸载,必须干脆利落

打个比方,上学的时候,你跟老师说“我想考高分”,然后老师给你在教材书上划出了知识点,告诉你“掌握了这些就能考好”。但是你没有去认真学这些知识点,最后考砸了不说,还抱怨“一次都没考好过”,“去上学,总叫我学这学那,我又不是书呆子”,这就有点说不过去了吧。

戒色也是一样的。你跟吧里的前辈说“我想戒色”,然后前辈们就给你在名为“人生”的书上划出了戒色的知识点,告诉你“掌握了这些就能戒色成功”。但是,但是啊,楼主你偏偏又不去学,吧里的前辈们想帮你都不知道怎么帮。

反正在我看来,戒不掉的人只有一种人,就是懒得行动的人。坐等某天突然“开窍”戒成了,就好比等着天上掉点什么馅饼,天上哪有馅饼?天上只会掉bird shit

总之,如果楼主相信戒色能给你的人生带来正能量,那就请开始行动起来,开始学习戒色知识吧。先看《戒为良药》就挺好

如果楼主还对戒色半信半疑,那也请行动起来,从中医、西医理论,国内、国外对色情的态度,戒色与反戒色者的描述等等多方面去探究,得出你自己对于戒色的结论。千万莫要空等别人给你的回答,那样就像是对着天张大嘴,天知道最后掉到你嘴里的会是馅饼还是其他什么东西。

彻底戒色的方法

1不看H,不意淫,多看好书

2培育兴趣爱好,让自个繁忙起来,就不会乱想了,有愿望时去运动,作俯卧撑什么的,少一人呆着

3孝顺父母,多行善事,培育正气,正气足,邪念少,让善的阳光去掉内心的阴霾

4经常通知自个,我是个男子汉,要能顶天立地,我有我的职责,而不是被愿望分配,鄙陋的自残

5平时早睡,恰当运动,三餐均衡,不熬夜,最佳能十点半前睡,吃些大补肾气的,只需做到这些,改掉是不难的,只需完全的改掉康复是必定的。

如何才能彻底的戒色

1. 你一定要猛烈地学习戒色文章(首推戒为良药),疯狂地做笔记,精深地复习文章和笔记并且勤奋地思考总结,一定要把戒色文章吃透,只有真正领悟戒色文章的内容,才能够迎来顿悟,实战中才能给力!破戒没有新的类型,前辈们大多都体验过你现在或者将来的破戒练习,所以他们的经验是十分有借鉴意义的。他们是怎么成功戒色的?我和他们的差距在哪里?带着这两个问题去学习戒色文章,这样你终有一天也能成为戒色高手的!加油!

2. 看一下《圣贤改变教育》,这部片子会系统地教育你怎样孝顺父母,怎样行善,好好学习,加油!

以上就是小编为大家总结的关于戒色最本质的方法 彻底戒色的方法的相关内容,希望对大家在了解戒色方法的时候有所帮助,最后温馨提醒:手淫一时爽,危害毁一生,趁青春戒色吧!

本文标题:《戒色最本质的方法 彻底戒色的方法》

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浅谈全国各地网友对戒撸的一些看法

来自[邯郸市]的网友

学习它的危害,修习不净观,多去戒色吧里学习。控制住自己欲望,还需要痛下决心才行,记住手淫伤身败德折寿!赶紧戒了,寿康宝鉴,了凡四训,嘉言录等可以学习一下。

来自[成都市]的网友

每天早睡早起,适当锻炼,不要久坐久视,饮食规律,这样做恢复会很快的!另外注意要少吃肉,吃肉会增长欲望,很容易破戒!

来自[青岛市]的网友

说实话并不是借撸就能改变一切的,我曾经戒了一年多,但是还是有各种各样的心理问题,劝大家,如果你知道自己心里真的有毛病,戒掉瘾的同时还要去看一下医生。

来自[太原市]的网友

你说戒掉 是有些难度 先从减少次数 增长周期开始吧 先是1周1次 2周1次 慢慢加 想撸时洗澡、洗手,不要给自己私人空间,多运动!

来自[开封市]的网友

戒色不难,至少戒个把月小问题,如果一月一次你tm还亏,可能自身问题。一两个月就算不撸也会遗精的吧,精满自益,过多专注戒色反而烦恼。

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